En el Día Internacional de la Felicidad 2025, muchos se preguntan si el dinero realmente puede brindarnos felicidad. Si bien algunos lo asocian con lujos como autos y propiedades, la verdadera clave está en la estabilidad económica. En un contexto donde el bienestar se ha convertido en un tema central, reflexionar sobre el impacto del dinero en nuestras vidas es fundamental.
El dinero como apoyo para el bienestar
Jon Jachimowicz, profesor de la Universidad de Harvard, destaca que el dinero no es la felicidad en sí misma, pero sí un medio para alcanzarla. En su estudio, encontró que la estabilidad económica ayuda a reducir el estrés, ya que permite enfrentar imprevistos, desde una compra inesperada hasta una emergencia médica. Las personas con mayores ingresos experimentan menos angustia y mayor control sobre los retos cotidianos.
Melisa Chávez Guerrero, profesora de la UNAM, enfatiza que, en nuestra sociedad capitalista, el dinero no lo es todo, pero sí es fundamental para cubrir necesidades básicas y brindar seguridad. Vivir sin preocupaciones económicas permite acceder a comodidades que de otro modo serían inalcanzables.
Felicidad: La estabilidad financiera y el bienestar
Jachimowicz y su equipo realizaron un estudio con 522 participantes con ingresos de entre 10 mil y 150 mil dólares anuales. Durante un mes, anotaron sus emociones y eventos diarios. Los resultados mostraron que aquellos con mayores ingresos experimentaban menos estrés negativo, ya que su estabilidad financiera les proporcionaba control sobre sus problemas.
Esto se relaciona con la pirámide de Maslow, que plantea que, al satisfacer nuestras necesidades básicas, podemos enfocarnos en objetivos más elevados y en nuestro bienestar emocional.
El estrés de la falta de dinero
El mismo estudio también abordó los efectos negativos de la escasez económica. Las personas con dificultades financieras sienten vergüenza, lo que agrava aún más sus problemas. Esta “espiral de vergüenza financiera” afecta su rendimiento laboral y sus relaciones personales. Chávez Guerrero agregó que el estrés generado por la falta de recursos afecta la atención y el procesamiento de información, lo que limita la capacidad para pensar a largo plazo.
Jachimowicz rechaza la idea de que la pobreza sea culpa del individuo, señalando que factores sociales y ambientales tienen un gran impacto en la situación económica de las personas.
El dinero: un escalón hacia la felicidad
Hoy, en el Día Internacional de la Felicidad, reflexionemos sobre el rol del dinero en nuestra búsqueda de bienestar. Aunque no garantiza la felicidad, sí ofrece las condiciones para alcanzarla. Como concluyó Chávez Guerrero, el dinero es un “escalón” que nos ayuda a reducir el estrés cotidiano, pero la verdadera felicidad proviene de un equilibrio entre lo material y lo intangible.
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