A partir de este 15 de diciembre, la llamada Ley Silla es exigible en su totalidad en todos los centros de trabajo del país. La reforma a la Ley Federal del Trabajo (LFT) no solo garantiza el derecho al descanso durante la jornada laboral, sino que obliga a las empresas a regular las pausas y el uso de asientos con respaldo dentro de sus reglamentos internos de trabajo.
Con el vencimiento del plazo de 180 días otorgado a los empleadores para adecuar su normativa interna, la inspección laboral ya puede sancionar tanto la falta de sillas como la ausencia de documentos que acrediten el cumplimiento de esta obligación.
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Se agotó el plazo de transición de la Ley Silla
La reforma a la LFT entró en vigor en junio de 2025, concediendo medio año a las empresas para adaptar sus reglas internas a las nuevas disposiciones. Ese periodo concluyó este lunes 15 de diciembre, por lo que desde hoy: 
- Es obligatorio contar con sillas con respaldo para el descanso.
- Debe existir regulación escrita de los tiempos de pausa.
- El derecho al descanso debe estar incorporado en el reglamento interno de trabajo.
La autoridad laboral ahora puede exigir evidencia documental durante las visitas de inspección, además de verificar físicamente la disponibilidad de los asientos.
Multas por incumplir la Ley Silla
El incumplimiento de la Ley Silla puede derivar en sanciones económicas significativas. De acuerdo con la legislación laboral vigente, las multas van de:
- 28,285 pesos
- Hasta 282,850 pesos
Estos montos pueden aplicarse por cada trabajador afectado, lo que eleva considerablemente el riesgo financiero para las empresas que no hayan cumplido con la reforma.
STPS aclara: El derecho al descanso es exigible desde junio
Aunque existió polémica sobre si la Ley Silla podía exigirse hasta concluir el plazo de transición, la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) fue clara desde el inicio: el derecho al descanso es exigible desde la entrada en vigor de la reforma.
Cointa Lagunes, directora de Normalización en Seguridad y Salud Laborales de la STPS, explicó que desde el 17 de junio de 2025 la autoridad puede realizar inspecciones para verificar que los trabajadores cuenten con asientos o sillas con respaldo cuando realizan actividades de pie.
“A partir de la entrada en vigor, la autoridad de trabajo puede programar visitas a los centros de trabajo para verificar que las personas trabajadoras cuenten con un asiento o silla con respaldo”, afirmó durante una ponencia ante la Fenassho.
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¿A quién aplica la Ley Silla?
La Ley Silla aplica a todos los trabajadores, sin importar el sector económico o la actividad productiva. La naturaleza del trabajo solo determina:
- Si la persona puede realizar sus funciones sentada, o
- Si la silla debe colocarse cerca del área de trabajo o en un espacio específico designado por la empresa.
No existe excepción por industria, tamaño del centro de trabajo o tipo de contratación.
¿Qué es la Ley Silla y por qué es importante?
La Ley Silla es una reforma a la Ley Federal del Trabajo que reconoce el descanso como un derecho laboral y una medida de prevención en salud. Aunque anteriormente la LFT contemplaba la obligación patronal de proporcionar asientos, esta se entendía como una herramienta de trabajo, no como un mecanismo de cuidado físico.
Con la reforma, el descanso en una silla con respaldo se vuelve una obligación explícita para prevenir padecimientos asociados al trabajo prolongado de pie, entre ellos:
- Fatiga crónica
- Tendinitis
- Várices
- Lesiones en rodillas
- Dolores musculares
- Fascitis plantar
- Lumbalgia
Aunque la Ley Silla es una regulación reciente en México, el derecho al descanso durante la jornada laboral está reconocido desde hace décadas en otros países con economías comparables, como Chile y Argentina.
